西咸新区教育体育局开展国民体质监测活动

为掌握群众体质现状和变化规律，践行全民健身与全民健康深度融合发展，近日，西咸新区教育体育局在窑店街道熙春园社区居民活动广场组织开展了300余人的国民体质监测活动。

此次国民体质监测对象主要为社区居民，体质监测内容包括身高、体重、血压、心率、肺活量、握力、反应能力、闭眼单脚站立、坐位体前屈、台阶测试等项目，从身体基本情况、心律动态、平衡度、力量和柔韧性等方面衡量体质。活动根据监测出的数据，出具体测报告，并针对个人报告进行科学合理的健身指导。

本次国民体质监测不仅科学、综合地评定了群众的体质状况，更有利于提醒群众关注自身健康，激发群众参与运动的意识，使群众能够进一步掌握正确、科学、有效的体育锻炼方法，养成健康的生活方式，让新区群众切身感受到体育为民、体育惠民、体育乐民的好处。