为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神，进一步推动各地和中小学校、幼儿园全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》，营造近视防控宣传教育氛围，提升眼健康知识水平，合力推动儿童青少年近视防控工作提质增效，实现全国和各地儿童青少年近视率以更快速度下降。教育部办公厅、国家卫生健康委办公厅、市场监管总局办公厅、国家疾控局综合司四部门决定于2024年3月开展第 8 个全国近视防控宣传教育月活动。今年活动的主题为“有效减少近视发生，共同守护光明未来。”
2024年3月11日，西咸新区公共卫生管理中心青少年近视防治宣讲走进沣东新城第一学校，为师生带来了一堂精彩的近视防治科普讲座。担任本次主讲的是教育部第二届全国综合防控儿童青少年近视教育行政部门宣讲团成员、陕西省首届中小学健康教育教学指导委员会专家、西咸新区公共卫生管理中心副主任赵旭春。
赵旭春副主任用通俗易懂的语言，从近视防控的现状展开，讲解了近视成因、危害、核心防治知识，甜食、电子产品、睡眠不足等影响视力的危险因素。强调了长时间近距离用眼，超时使用电子产品是导致近视形成的关键因素，保护眼睛预防近视一要坚持户外活动，充分沐浴阳光；二是坚持正确读写姿势，避免近距离用眼；三要坚持“20-20-20”护眼原则，即近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米）远眺20秒以上，避免长时间用眼。四要保持充足的睡眠，让眼睛充分休息。五是合理膳食营养，避免过多摄入甜食。六是科学规范使用电子设备，定期进行视力监测，及时发现视力问题。同学们纷纷表示，要“眼睛亮亮的，身体棒棒的”，认真读书学习，保护好自己的眼睛，长大了为国家民族做出更大的贡献。
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如何爱护眼睛，保护视力↓↓↓
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